Эпизоды колебаний настроения могут возникать редко или несколько раз в год. Это когда вы становитесь подавленным, то можете чувствовать себя грустным или безнадежным и терять интерес или удовольствие в большинстве видов деятельности. Когда настроение переходит к мании или гипомании (менее экстремальной, чем мания), вы можете ощущать эйфорию, полную энергии или необычайно раздражительной. Эти колебания настроения могут влиять на сон, энергию, активность, суждение, поведение и способность мыслить ясно.
Виды Биполярного расстройства
- Биполярное расстройство I. У вас был хотя бы один маниакальный эпизод, которому могут предшествовать или сопровождаться гипоманиакальные или крупные депрессивные эпизоды. В некоторых случаях мания может вызвать разрыв с реальностью (психоз).
- Биполярное расстройство II. У вас был хотя бы один серьезный депрессивный эпизод и по крайней мере один гипоманический эпизод, но у вас никогда не было маниакального эпизода.
- Циклотимическое расстройство. У вас было, по крайней мере, два года – или один год у детей и подростков – много периодов симптомов гипомании и периодов депрессивных симптомов (хотя и менее серьезных, чем основная депрессия).
Хотя биполярное расстройство может возникать в любом возрасте, как правило, оно диагностируется в подростковом возрасте или в начале двадцати лет. Симптомы могут варьироваться от человека к человеку, и симптомы могут меняться со временем.
И маниакальный, и гипоманический эпизод включают три или более из этих симптомов:
- Аномально оптимистичный или нервный
- Повышенная активность, энергия или возбуждение
- Преувеличенное чувство благополучия и уверенности в себе (эйфория)
- Снижение потребности в сне
- Необычная болтливость
- Отвлекаемость
- Плохое принятие решений – например, при спекуляциях, в сексуальных контактах или в нерациональных инвестициях
Основной депрессивный эпизод характеризуется четырьмя и более симптомами
- Подавленное настроение, такое как чувство грусти, пустоты, безнадежности или слезливости (у детей и подростков, подавленное настроение может проявляться как раздражительность)
- Ярко выраженная потеря интереса или чувство неудовольствия во всех (или почти во всех) действиях
- Значительная потеря веса при отсутствии диеты, прибавке в весе или уменьшении, или увеличении аппетита (у детей невозможность набирать вес, как и ожидалось, может быть признаком депрессии)
- Либо бессонница, либо сон слишком много
- Либо беспокойство, либо замедление поведения
- Усталость или потеря энергии
- Чувства бесполезности или чрезмерной или ненадлежащей вины
- Снижение способности мыслить или концентрироваться, или нерешительность
- Размышление, планирование или попытка самоубийства
Несмотря на экстремальные настроения, люди с биполярным расстройством часто не понимают, насколько их эмоциональная нестабильность нарушает их жизнь, жизнь их близких и не получают необходимого лечения. И если вы похожи на людей с биполярным расстройством, вы можете наслаждаться чувствами эйфории и быть более продуктивными. Тем не менее, эта эйфория всегда сопровождается эмоциональной катастрофой, которая может оставить вас в депрессии и, возможно, в финансовых, юридических или других плохих отношениях.
Если у вас есть симптомы депрессии или мании, Денис Игоревич поможет вам начать контролировать ваше расстройство. Ведь биполярное расстройство не улучшается само по себе. Хотя биполярное расстройство является серьезным заболеванием, вы можете справиться с колебаниями настроения и другими симптомами, следуя плану лечения.
